中國人要學習說心裡的話

我常覺得中國人就是心裡的話講的不夠，那我們在學習如何講心裡的話的時候，常常會講了別人不喜歡聽的話，我不知道你們有沒有這種感覺？

我們要如何說自己覺得想說的話，又要說成是別人聽的進去的話？可以達到自己所想要的目的，又不會強迫別人做他們不想做的事，或聽他們不想聽的話？這真的是一門很大的學問。 有時候是因為我們不太會說心裡想的話，或是找不到內心的需要與感受，在溝通上就會有某種障礙。當我們很真誠的表達心裡的感受，別人可能真的比較會體諒你，或者是體貼你，或者是他真的聽了會很開心。當我們真的很感激別人的時候，我們去表達我們的感激，他們都會覺得心裡很舒服很感動的。但是你沒有很感激的時候反而去很努力地說謝謝，別人其實都聽得出來你其實是很假仙的。

例如說，今天Tina借我摩托車，我可能不小心騎了去撞牆，把車頭撞爛了。然後我去告訴Tina 我把摩托車撞爛了，如果我也沒說對不起，因為我可能覺得要保持我的形象，不喜歡跟人家道歉。而Tina 也覺得撞爛就撞爛了，又不好意思提出要我賠償，尤其可能心裡覺得不舒服。但這樣距離好像就會越來越遠，一個不好意思說要賠，一個不想道歉。那下次Tina 也不再借我了，也可能不會再理我了。但如果我把她摩托車撞爛了，我跟她說我真的不是故意的，我賠給你好不好，對不起！對不起！那Tina反而可能覺得變成小事一樁。但是我沒講的話，Tina是不是可能會更不爽，對不對？所以心裡面真的要表達，就是把心裡面的感受表達出來，他反而他覺得了解了你因為你表達出來了。就沒事了，你不表達裝沒事，想要裝一個外表的形象，那人家就會在心裡面不爽你，兩人話都沒有說開來，然後你自己覺得自己形象裝的很好，下次又做錯了事情又裝一個形象，那人際關係可能就完蛋了。

摘自：
2015年7月「小我的掙扎」讀者聚會討論文字檔 －Part 2